Los ejercicios de estimulación mental rejuvenecen hasta quince años más joven en personas que han alcanzado los 60.Especialistas a nivel mundial coinciden con que la elasticidad del cerebro es tan grande que se amolda a todas las órdenes que nosotros queramos y además al acostumbrarnos a realizar.
Cada vez son más los estudios que comprueban que ejercitar nuestro cerebro nos ayuda a mejorar significativamente en todos los aspectos de nuestra vida cotidiana. La gimnasia cerebral es un buen ejemplo que ha tomado fuerza en los últimos años ya que con un conjunto de ejercicios simples creados por el Dr. Paul Dennison puedes conseguir una mayor concentración, rapidez en retentiva, habilidad numérica y muchas cosas más.
Actualmente tenemos infinidad de recursos para lograr ejercitar nuestro cerebro. Juegos para el cerebro es una excelente página que puedes visitar ya que te da una amplia gama de recursos didácticos.
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